训练馆的灯刚灭,孙铭徽拎着毛巾走出来,头发还滴着水,T恤贴在背上全是汗渍。他没急着走,反而拐进了食堂——不是随便吃点,是直接端了三碗白米饭,配着清炒青菜和一小碟酱牛肉,埋头就开吃。
旁边几个年轻队员刚练完体能,瘫在椅子上连筷子都懒得拿,看见他这架势愣了一下。有人小声嘀咕:“哥,你这胃是铁打的?”孙铭徽没抬头,扒拉完第二碗才擦了下嘴,说:“下午还有对抗赛,不吃饱站都站不稳。”
其实这已经不是第一次了。队里人都知道,孙铭徽的饭量一直“离谱”。早训六点半开始,他五点四十就到食堂,先干掉一碗粥加两个鸡蛋;中午主餐雷打不动三碗起步;晚上哪怕只是看录像分析,也得垫点东西,不然半夜胃抽筋。营养师给他定制过食谱,结果发现根本不用调——他的消耗速度比计划快得多。

看他吃饭的样子,也没什么讲究,就是快、稳、准。筷子一夹,饭菜进嘴,咀嚼干脆利落,像在执行某个固定流程。没有狼吞虎咽的急躁,也没有刻意细嚼慢咽的养生感,就是一种长期高强度训练后身体本能的索取。吃完第三碗,他放下筷子,摸了摸肚子,表情平静得像刚喝了杯水。
普通人练完一场球可能只想躺平,连外卖都懒得点。可在他这儿,吃饭不是享受,也不是任务,更像是身体系统自动触发的补给程序——电量耗尽,立刻充电,不多不少,刚刚好支撑下一场拼杀。
难怪有人说,CBA后卫里拼劲最狠的几个,孙铭徽排前三。不是光靠脾气硬,是真能把身体榨到极限,再靠一顿饭原地拉回满格状态。这种节奏,普通人试一天就得趴下。
不过话说回来,他最近体重控制得挺好,肌肉线条反而更紧了。v体育看来这三碗饭,每一粒米都长在了该长的地方。



